Фитнес-тренер

Фитнес-тренер
Document

Описание

Фитнес-тренер (фитнес-инструктор) – это специалист, разрабатывающий программы спортивных занятий для клиента. Он следит за правильностью выполнения физических упражнений. В обязанности фитнес-тренера входит: составление плана тренировок, проведение групповых и индивидуальных тренировок.
«Приуральский центр дополнительного профессионального образования»проводит обучение фитнес тренеров в Уфе, базовые курсы по фитнесу и повышение квалификации для действующих тренеров.
Чему вы научитесь
Checkbox
изучите нормативно-правовые документы, необходимые для работы фитнес-тренером
Checkbox
изучите основные типы тренировок и как их проводить
Checkbox
основам анатомии и физиологии человека, биомеханике физических упражнений
Checkbox
основам оказания первой медицинской помощи
Checkbox
принципам рационального питания
Checkbox
принципам работы фитнес-тренера
для кого подходит курс
  • – Физлица, которые хотят поменять профессию
О курсе
Количество часов
256 часов
Выдаваемый документ
Диплом о профессиональной переподготовке
Смотреть образец
X
формат обучения
Удаленно-дистанционно

Очная практика
ваше образование
Наличие среднего или высшего профессионального образования
Как проходит обучение
Вы получаете доступ к учебным материалам на нашей платформе
При возникновении вопросов можете связаться с преподавателем
Проходите контрольное тестирование
Получаете документ гос. образца
почему стоит обучаться именно у нас
Опыт образовательной деятельности
13 лет
Самая выгодная стоимость курсов среди конкурентов
Профессиональное сообщество по РФ
Методические материалы, практикумы, тестирования
Как приобрести курс и начать прохождение
Пройдите регистрацию в верхнем правом углу страницы
Заполните свои данные
(имя, email, пароль) и нажмите “Регистрация”
После регистрации вы сможете зайти
в свой личный кабинет, нажав кнопку
“Войти” сверху страницы
Определившись с курсом, перейдите на его страницу и
нажмите “Купить”
В корзине будут отображаться выбранные вами курсы. Для
оплаты выберите “Оформить заказ” и заполните данные
После оплаты зайдите в “Учетную запись” вверху страницы
В вашей учетной записи будут отображены доступные вам
курсы. Для начала обучения нажмите “Начать курс”

1
1. Нормативно-правовая база
2
2. Теория и методика физической культуры
3
3. Основы спортивной психологии
4
4. Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
5
5. Основы и способы оказания первой помощи
6
6. Основы физиологии и анатомии
7
7. Теория фитнес-тренировки
8
8. Тренировка гибкости (стретчинг)
9
9. Силовая тренировка (тренировка с отягощениями)
10
10. Аэробная тренировка
11
11. Классическая и степ-аэробика
12
12. Функциональная тренировка
13
13. Пилатес
14
14. Основы спортивной медицины для фитнес-тренера
15
15. Рациональное питание
16
Тестирование
16 вопросов

Будьте первым, кто оставит отзыв.

Пожалуйста, войдите чтобы оставить отзыв

Закрепите на Pinterest